心态、反人性和自信
大多数人失恋后很难挽回前任，不是你不够爱对方也不是你诚意不够，是因为你的心态不行，无法做到反人性。
挽回这个事情向来都是水到渠成的。你不能强求你不能去刻意 ，你只是要把你自己做好，无论男女都是一个道理。
刚被分手的时候你内心巨大的空洞和悲伤，心态崩溃导致你做出的一系列行为完完全全的摧毁你们的关系。
就像溺水一样，你没有了她你甚至活不下去，你觉得未来没有乐趣了 生活失去色彩了。我们都明白，被分手的我们都是从这开始的。
你的心态崩了，你靠纠缠、打电话，逼着见面等等等一系列来证明你离不开对方，这不仅仅不能证明你的专一还很丢人，而且绝对会适得其反。
挽回失败是从你跪舔、死缠烂打的那一刻就已经被烙上了，这句话是最准确的一份经验。
今天我说的不是鸡汤也不是套路，而是斥责你们自私的行为，你们这不是挽回，你们只不过是在索取对方的情绪。
百分之90的人分手后无法挽回成功
如果还是放下尊严哀求对方不要离开，那你真的大错特错。
靠所谓得感动和牺牲尊严换来的只是怜悯，对方也许回头，但绝对会更义无反顾的离开你。
我来告诉你们什么是正确的挽回方法。都听好了。
当你们的分手已经成为事实的时候，坦然的接受是最正确的方法，没有什么所谓的对应措施，更没有什么快速挽回的技巧和方法，凡是和你说的都是想赚你钱的。
别再像个小孩子一样得不到糖果就撒泼耍赖，卑微的乞求，曾经你们互相吸引走到一起，而不是你的卑微和跪舔，请停止你幼稚的挽回行为，别再靠你的本能挽回了，没有谁会喜欢一个卑微的哀求者、
受分手这件事是要你们从内心去接受这个事实，是你不能在去骚扰人家，别再发什么我离不开你啊、我会改正再给我一次机会这样的话。
你要做的是去做吸引力。
恋爱的基础是互相吸引，正是因为你的吸引达不到供应才会分开，去提升自己的吸引力是你当下要做的。
关于自我提升：
知乎上大多数的挽回贴都是正确有依据的但纯碎也是瞎扯淡。
你看再多没有用，你学习了再多挽回技巧依然无法挽回前任，这就是所谓的差生文具多，这些技巧根本没有帮你定胜负的能量，没有什么技巧能让你立刻缓和了你们紧张的局势，如果有，那多半就是看中了你手中的圆子。
就像你不明白你为什么要断联，你不明白断联的意义，你就只是照猫画虎断掉联系干等着（当然不建议断联）你想的是会不会过两天她就知道没有我她也不快乐呢？
答案告诉你：她不会
因为你的心态没有变，不是她能感知到，而是你的气势，能量，行为已经把你出卖了，一副跪舔的样子。
所以说凡是死缠烂打过的挽回不是最难的但是却是最费时间的！
你给对方留下的印象让对方很难再信任你，你跪舔那副恶心的样子让对方对你仅存的好感也消磨的差不多了。
即使你去学二次吸引，弄几张好看的照片发朋友圈，就成了脱胎换骨。
那没用，那不是你自己的，你只是在为了挽回而做这件事，根本给你带不来任何好处。对你的心态，你对生活的态度都没有得到改进，无非是占用你的时间，而你发完动态更多的是看对方有没有回应罢了。
真正的提升是从内到外的提升，既让人在远处能看到你脱胎换骨一般的变化，靠近了就能感觉到你的修养你的文化水平是让人愿意接触的。
自信是什么？
很多人给出不一样的答案，多数让你在肢体动作上做出改变，比如说话要慢、动作要放开等等，但我认为自信本质上就是能量的积累，势能的积累。
我认为自信的展现方式是自然。
不管经历什么事，你表现得很自然，那就是自信，而自然是需要去多经历，就像有一些你第一次经历，结果必然是手忙脚乱，经历多了你的行为就很自然，就不会畏畏缩缩，这就是自信。
所以，失恋了想要找回自信，最佳的方式就是去多经历，不管什么事经历多了自然就找回曾经的那份自信。
我对我过去的经历进行了复盘，失恋后我的状态是陷入悲痛当中，自我怀疑，认为自己哪哪不行，绝望，总之给人的感觉是颓废的渣渣。
最艰难的一个月饱受精神上的折磨，精神上的折磨让我患得患失，让我反反复复，让人感觉很拧巴。
分手的这段时间非常不建议大家喝酒买醉，因为对你没有任何好处，更多的是伤害自己的身体，因为一段感情伤害自己的身体你认为你值得吗？你对得起你的父母吗？
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