想起莫言先生的一句话:所谓爱情，其实就是一场大病。我的病就要好了。——莫言《蛙》
也希望无论是还在泥潭挣扎的还是已经走出痛苦的朋友们，都能早日痊愈。
我首先想说的是，我个人非常不赞同新欢说法。说实在的，只有一段让你用了心的感情才会让你搜索这个问题吧，也才能在你心里称得上失恋这个词。
如果你用心的去面对一段感情，当失去的痛苦降临的时候，千万千万别想着接触下一个人去疗伤。
其一，毕竟不是所有朋友的失恋都没有复合的机会（不过我面临的情况是根本不会复合，跟我情况相同的朋友可以直接死心。）如果对方还有跟你和好的机会，你这样子做相当于断送了自己。
其二，如果你清楚的明白往后的日子只能自己疗伤了，你现在的心理状况根本不适合接触下一个人，你这种做法只会伤害自己跟另一个人。
我个人认为这都是对自己过去曾付出感情的一种糟蹋，你一瞬间从受伤者变成了一个施暴者，对下一个人很不公平，我是很相信报应不爽这个词的人，其实可能万物真的轮回，你所对不起的每一个人都会有另一个人在你这找补。
失恋后的状态，我个人经历来讲是难以接受，崩溃，哭着闹着想问一个原因，想讨一个结果。
其实，从TA对你说分手的那一刻，或者说拒绝你的挽留的时候，你们之间就没有原因和结果了，你们之间就从最亲密的状态回到了最最陌生的关系。
或许你们的分开是纯粹的，只是感情淡了或者其他，又或者是有第三个人。其实如果很多事情没有被你亲自发现，对方都会告诉你是你们感情不够了，缘分尽了诸如此类
其实有些人在你刚开始就知道TA究竟曾经如何，所以这里我想说，如果想认真的跟一个人长久的在一起，你一定要借鉴TA曾经的情感经历，因为从事实来看，相信浪子会回头的人都没什么好下场的。
又说溜了，你刚开始肯定会崩溃，会哭泣，一想到那些美好的曾经就泪如泉涌，在这个时候你应该叫上最好的朋友，跟他们倾诉。
之前我用过喝酒的办法，喝断片了醒来后特别恶心头疼，其实醒来了还是很清醒，那些痛苦也不会少，只不过你会一想到某人就生理性恶心。
所以喝酒这个方法我保持中立。这个时候你应该真正的想明白你们分手的原因，看看分手前的预兆。
其实在刚开始，你可能做不到保留尊严，可能还想挽回，在这里我表示支持。其实尊严这东西如果跟一个真的能跟你相伴一生的爱人比起来真的可有可无。
无论结果是好是坏你在未来的某一天都不会有“啊，如果当年我再勇敢一点是不是就会不一样”的感慨，所以别让自己后悔，这时候对方的态度也会让你看清楚，一个对你没了感情的TA对你究竟是怎样的狠。
有种额外情况，有的人继续对你很好，可是就不跟你和好排除TA其实还是喜欢你的这个因素，千万别做TA的备胎。
其实态度这东西你都懂，你见过TA爱你的模样，你自然知道TA还爱不爱你了。
这个时候，请你珍惜自己，别再执迷不悟了，你应该切断与对方的所有联系，我理解你想继续看着TA，想继续等着TA的心情。
其实，TA要是想给你们机会早就给了，你都明白的不是吗？你们已经没有未来了，请你深刻的将这个事实告诉自己，删除你们的合照、你们的聊天记录、解除你们的所有社交软件的互关关系、清理掉TA的朋友们。
因为你们真的没有回头路了。我一度认为想继续做朋友的人，除了不爱就是爱的很深沉，难以放下所以选择退后一步继续爱着。
我求求你，你放过自己吧。切断所有交集，其实是放过你自己，让自己不用过度解读TA的动态，TA的近况。
放下不是一瞬间就能做到的事情，相信自己你可以的，慢慢来。你可以回忆过去，但是不可以只记住痛苦，你要在这段感情里学会成长，学会如何去爱，因为即使再糟糕的感情也会带给我们成长。
在这段日子里，你可以纵情的买不必再为了TA而节制，买那些你喜欢的鞋子、衣服、饰品等。去做那些你以前想做却没做的事情，去看那些你以前想去却还没去的风景。
可以打游戏，跟朋友聊天，看书，运动。等等一切可以打发你时间的事情，因为一旦你沉寂下来，悲伤会把你吞噬的。所以请尽情的参加朋友聚会，尽情的寻找快乐吧。
这些会让你慢慢变好，可是被某句话某首歌某些事情勾起回忆，你还是会难过，会流泪。失恋后的心情在慢慢尝试走出来后会有一次凶猛的反噬，那个时候你会无比的想抛下自尊想重蹈覆辙，你可以写日记、写标签、发小号动态等抒发心情，写完心情你会发现自己的坏情绪都被扔进文字里了。
慢慢平静下来，别再让自己没尊严的样子展现在那个伤害你的人面前了。其实爱人需先学会爱自己，一个不爱自己的人又怎么能会好好的爱别人呢，这时候你应该停下脚步看看周围的一切，你是否因为曾经的爱情冷落了你的亲人，你的朋友呢。继续用那些有益的事情去填充时间。而后，某一天你突然一回头，哦原来已经独自一人这么久了。
自己都感受不到是那一天那一刻走出来了。其实每个人的情况不同，心理状态也不同，没有办法给出一个公式化的走出模式，只能说让你充实时间，学会爱自己啊。
爱情真的很脆弱，TA说爱你就敢轻易许诺一辈子，说不爱你也不过1秒钟四个字而已。
在爱情里我们都别迷失，都别丢了真正的自己，你千万要慢慢的变好，别在糖衣炮弹里面目全非。有时候你最爱的人捅你的那一刀比敌人刺的还深。
刚开始，我很恐惧，恐惧这种悲伤的状态，我以为自己完全走不出来，完全放不下这段回忆。
过去了许久，我忘却了很多事情。
就比如，我不太记得，是因为我爱她这件事情让我回忆如此深刻，还是因为我本身，无法接受“失去”这件事情。
我想是因为后者，而事实上失恋这件事情已经过去有些年了。
这份无法承担“失去”的怯弱，才是痛苦的本源吧！
其实，人的能力真的挺令人意想不到的。你看，你信任的那人都可以那么薄情寡义，你看，你可以轻松的告别过去。
现在你需要做的就是，找回以前那个自己，将过往化为动力，静静等待下一个来到你生命的人，真希望下一个人就是我们的一辈子啊。
最后，现在的你别气馁，你一定会走出来的，你值得更好的。
祝好。。
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